养生术探讨

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本主题打算收集整理一些养生术的心得，望各位道友分享经验和体悟，共同进步。

rpousty

合理饮食重搭配，
规律作息少熬夜。
有这两点就跑赢一多半社畜了。
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花落羽

我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

典藏收集者

rpousty 发表于 2024-7-22 13:29
6 Y" {* R- y$ O- P! P  U! o0 Z& x% B) ?合理饮食重搭配，
规律作息少熬夜。
有这两点就跑赢一多半社畜了。

确实，时下能做到这两点并坚持的太少。

典藏收集者

花落羽 发表于 2024-7-22 13:34
) t9 E9 F- V* O: g( |  {我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

& }* c( w' p3 Z8 }3 U道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！
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花落羽

典藏收集者 发表于 2024-7-24 10:06
3 z+ B0 n7 F& C6 E8 S& M$ s道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！

你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

典藏收集者

花落羽 发表于 2024-7-24 10:19
你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

" t4 M7 v+ @, g那在此感谢道友了，私信我吧。
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