养生术探讨

典藏收集者

本主题打算收集整理一些养生术的心得，望各位道友分享经验和体悟，共同进步。

rpousty

合理饮食重搭配，
规律作息少熬夜。
有这两点就跑赢一多半社畜了。
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花落羽

我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

典藏收集者

rpousty 发表于 2024-7-22 13:29
合理饮食重搭配，
4 w4 K2 }2 ?1 M( X( G! u规律作息少熬夜。
$ _. f# M7 o$ l4 H, e' F! n% ?: @# @, K有这两点就跑赢一多半社畜了。

确实，时下能做到这两点并坚持的太少。

典藏收集者

花落羽 发表于 2024-7-22 13:34
我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！

花落羽

典藏收集者 发表于 2024-7-24 10:06
道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！

/ U, i; X$ c& y你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

典藏收集者

花落羽 发表于 2024-7-24 10:19
你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

那在此感谢道友了，私信我吧。